Én godtepose per barn er standard. Jeg regner rundt 50 g godteri for 3–4-åringer, 100 g for 5–6-åringer og 125 g for 7–9-åringer, og det er de mengdene kalkulatoren bruker. For de minste bør posen være uten harde drops, hele nøtter og annet som er lett å sette i halsen. En liten ting som ikke er godteri (et viskelær eller en ballong) gjør posen fin uten mer sukker.
Godteri per pose, fordelt på alder
| Per barn | 3–4 år | 5–6 år | 7–9 år |
|---|---|---|---|
| Smågodt i posen | 50 g | 100 g | 125 g |
| Godteposer | 1 | 1 | 1 |
Dette er tallene i Kakeklar-kalkulatoren. Godteposer regnes bare for barna, ikke for voksne. Posene selges ofte i pakker à 6, så til 10 barn trenger du 2 pakker.
Hvor mye godteri blir det til sammen?
- 8 barn på 4 år: 8 × 50 g = 400 g
- 10 barn på 6 år: 10 × 100 g = 1 kg
- 12 barn på 8 år: 12 × 125 g = 1,5 kg
Det kan virke som lite for de minste, men 50 g er en ganske full håndfull for en treåring, og mange foreldre setter pris på at posen ikke er for stor.
Hva legger man i en godtepose?
En typisk norsk godtepose har litt av hvert:
- Seigt godteri, som seigmenn, geléfigurer eller lakris
- Litt sjokolade, for eksempel en liten sjokoladebit eller noen sjokoladelinser
- Noe surt eller skummet for de eldste
- Én liten ting som ikke er godteri
Variasjon er viktigere enn mengde. Fem–seks ulike sorter i små mengder gjør posen mer spennende enn mye av én type.
Et praktisk tips: Fordel godteriet med en målebeholder eller kjøkkenvekt, så blir alle posene like. Barn sammenligner.
Tilpass etter alder
3–4 år: Hold det enkelt og mykt. Unngå harde drops, kjærlighet på pinne med hard kule, hele nøtter, peanøtter og store, harde karameller. Seigt godteri bør være mykt og ikke for stort. Mange foreldre til så små barn vil helst ha lite godteri, så en liten pose med noen biter og et ark med klistremerker er ofte et godt valg.
5–6 år: Nå kan posen ha mer variasjon. Fortsatt lurt å være forsiktig med harde drops og nøtter.
7–9 år: Større barn liker surt, skum og sjokolade. Her er 125 g en vanlig mengde. Noen synes det er stas med et lite leketøy eller en morsom blyant i tillegg.
Nøttefritt
Mange barnehager og skoler er nøttefrie, og det er mange barn med nøtteallergi. Det enkleste er å gjøre alle posene nøttefrie. Les allergenmerkingen, også for spor av nøtter, og vær obs på at smågodt i løsvekt kan ha vært i kontakt med nøtter i samme disk.
Krysser du av for nøtteallergi i kalkulatoren, legger den inn nøttefri sjokolade eller godteri for de barna det gjelder: 50 g for 3–4 år, 75 g for 5–6 år og 100 g for 7–9 år.
Gelatin og svin
Mange typer seigt godteri inneholder gelatin fra svin. Har du gjester som ikke spiser svin, kan du velge sjokolade, godteri som er merket vegansk, eller seigt godteri som er laget uten svinegelatin. Les ingredienslisten, for det står ikke alltid tydelig på forsiden. Det er fint å gjøre alle posene like, så ingen får en annerledes pose.
Andre hensyn som melk og gluten finnes også i godteri. Spør foreldrene når du sender invitasjonen. Mer om dette i guiden om allergier i barnebursdag.
Alternativer til godteri
Flere foreldre ønsker mindre godteri, og noen barnehager tillater det ikke. Ting barn faktisk blir glade for:
- Klistremerker
- Såpebobler
- Viskelær med figurer
- Fargestifter eller en liten fargebok
- Ballong
- Sprettball (ikke til de aller minste, siden små baller kan settes i halsen)
- Hårstrikker eller spenner
- Et lite puslespill eller en kortstokk
En pose med to–tre slike ting og litt godteri føles ofte mer gjennomtenkt enn en stor pose med bare godteri.
Hva koster en godtepose?
Selve posene koster vanligvis fra rundt 29 til 59 kroner for en pakke à 6, altså 5–10 kroner per pose. Innholdet avhenger av hva du velger. Smågodt i løsvekt varierer mye i pris mellom butikker og sorter, så del antall gram på 1 000 før du ganger med kiloprisen der du handler. For eksempel koster 100 gram med en kilopris på 150 kroner 15 kroner (100 / 1 000 × 150). En liten ikke-godteri-ting koster typisk 10–30 kroner.
Et grovt overslag for 10 barn på 6 år: 1 kg smågodt, 2 pakker poser og eventuelt 10 småting. Bruk gjerne guiden om budsjett for barnebursdag til å se hvordan godteposene passer inn i totalen.
Når deles godteposene ut?
Posene deles gjerne ut når barna går hjem. Da slipper du at godteriet blandes med maten, og foreldrene kan bestemme når det spises. Er det fiskedam eller skattejakt, kan posen være premien til alle. Ideer til leker finner du i guiden om leker for 3–5-åringer.
I barnehagen er godteposer som regel ikke aktuelt. Kalkulatoren tar dem ut av listen når du velger barnehagemodus.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mye godteri i en godtepose?
Rundt 50 g for 3–4-åringer, 100 g for 5–6-åringer og 125 g for 7–9-åringer. Variasjon betyr mer enn mengde.
Hva bør ikke være i godteposen til små barn?
Unngå harde drops, hele nøtter, peanøtter og store, harde karameller til de minste, siden de er lette å sette i halsen.
Hva kan jeg legge i godteposen i stedet for godteri?
Klistremerker, såpebobler, viskelær, fargestifter eller en ballong er populært og billig.
Skal godteposen være nøttefri?
Det er lurt. Mange barn har nøtteallergi, og mange barnehager og skoler er nøttefrie. Sjekk også merkingen for spor av nøtter.